Carrés Énergie Cacao, Noisette & Dattes

Publié le 26 février 2026 à 14:28

Ingrédients

  • 200 g dattes Medjool

  • 80 g poudre de noisettes

  • 2 c.à.s cacao cru

  • 1 c.à.s huile de coco

  • 1 pincée fleur de sel

Préparation

Mixer tous les ingrédients. Étaler, réfrigérer 1h, couper en carrés.

Bienfaits

  • Cacao cru : magnésium anti-fatigue.

  • Dattes : recharge glycogène naturellement.

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